Do możliwych czynników wyzwalających należą alkohol, brak snu, pominięcie posiłków, złe samopoczucie, zmiany hormonalne (np. wystąpienie miesiączki), pominięcie dawki leku przeciwpadaczkowego lub jego zmiana.
Notowanie w dzienniczku padaczkowym zaobserwowanych czynników wyzwalających napady może ułatwić zrozumienie przyczyn ich wystąpienia oraz znalezienie sposobów unikania czynników wyzwalających.